2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

あがり症対策

皆さんは人前などで緊張して声が震えてしまったり、頭が真っ白になったことはありませんか？誰もが一度はこういった経験ありますよね。自分もよく緊張する方なのでそおいった場面が苦手です。なので今回は書籍や動画などで学んだこと、気づきから自分自身の…