2020-06-27 定期検診 本日は年に1度、会社での定期検診でした。少し気になるのがコレステロール値。太っているわけではないが、やはり食生活を改善するべき。野菜、青魚をメインに。加工食品は避け、腹八分めの食事を。早めの予防が肝心です。